Blog

Romania Muntii Piatra Craiului // Creasta Nordica

Piatra Craiului este o calatorie spre alta lume, parcurgand creasta Piatra Crauiului emotiile te vor cuprinde privind in jur si pasind pe acest munte.

Desi ca altitudine este inferior Muntilor Fagaras, este superior oricarui lant muntos din Romania prin unicitatea si maretia lor.

In aceasta iarna, am facut numeroase ture pe Creasta Nordica, pe care dorim sa le impartasim cu voi prin imaginile de mai jos.

Escalada indoor // Beneficii pentru copii

Toți părinții doresc să se asigure că copiii lor se bucură de o dietă echilibrată de activități interioare și în aer liber. Într-o epocă în care mulți dintre tinerii din ziua de azi par să se rătăcească prin viață, cu capul plecat și cu ochii lipiți de un dispozitiv electronic, este întotdeauna minunat să găsești o activitate care să încurajeze copiii să caute, să folosească dispozitivele belay și să se angajeze cu lumea din jur. lor. Cu toții ne dorim ca copiii noștri să crească activi, sănătoși, în formă fizică și agili psihic. Ceea ce poate nu știați este că există o activitate minunată care poate dezvolta toate cele de mai sus în același timp … În timp ce este, de asemenea, distractiv!

Escalada indoor pentru copii – avantajele
Escalada indoor nu poate fi cea mai evidentă activitate pentru copiii mici, cu toate acestea, este o activitate sigură și extrem de benefică care poate ajuta dezvoltarea tinerilor în fiecare aspect al vieții lor. Să aruncăm o privire la unele dintre multe moduri în care copiii pot beneficia atunci când participă la acest sport distractiv și neobișnuit … Până la urmă, sportul este o parte esențială a vieții școlare!

Abilitățile de rezolvare a problemelor pe care le pot purta în fiecare aspect al vieții lor.
Este un lucru să poți memora și regurgita informația, este cu totul altceva să aplici o problemă de gândire superioară unei probleme. Problema cu școlile și educația este că acestea pot pune un accent prea mult pe primele, dar să le neglijeze pe cele din urmă.

De la o vârstă fragedă, este esențial ca copiii să învețe tehnici de rezolvare a problemelor, deoarece aceasta poate fi cheia gândirii independente. Escalada indoor a fost folosit anterior ca o instalație de antrenament pentru aer liber și acum a evoluat pentru a deveni o activitate amuzantă în interior în sine, cu beneficiul suplimentar de a ajuta copiii să-și dezvolte mintea, precum și corpul.

„În timp ce traversează peretele, copiii trebuie să definească problema încercării de scalare a peretelui, aplicându-și facultățile cognitive pentru a rezolva probleme complexe. Îndreptându-se în sus, trebuie să analizeze mâinile și picioarele disponibile, folosindu-le pentru a găsi o cale spre vârf. “

Cu ajutorul unui instructor, copiii învață arta rezolvării creatoare a problemelor, bazându-se pe o sursă din ce în ce mai mare de cunoștințe și experiență pentru a se gandi si analiza care îi vor ajuta să ajungă la vârf și, de asemenea, să îi ajute să atenueze situația atunci când au ales o cale care nu îi ajută să urce așa cum sperau.

Odată ce acest mod de gândire devine înrădăcinat în mintea lor, acestea pot continua în studiile lor și în toate aspectele vieții lor, contribuind la consolidarea cunoștințelor dobândite în școală și la aplicarea acelorași procese de rezolvare a problemelor în situații academice, sportive și sociale.

Forța, rezistența și flexibilitatea
Este vital ca copiii să dezvolte o forță fizică bună pe măsură ce cresc. Acest lucru îi poate îmbulzi cu încredere și, pe măsură ce mușchii lor se dezvoltă, metabolizările lor vor deveni și mai eficiente și, la rândul lor, îi vor ajuta să obțină o greutate sănătoasă pe care o vor menține de-a lungul vieții.

„Escalada indooreste un antrenament extraordinar pentru copii și adulți, întrucât rezistența crescută este doar unul dintre avantajele escaladă. “

Este vital pentru copii să mențină și să îmbunătățească atât componența forței cât și rezistența corpului lor pe măsură ce se dezvoltă. Deoarece alpinismul este un antrenament cu tot corpul, acesta devine un instrument valoros pentru antrenament și fitness, ceea ce duce la îmbunătățirea metabolismului, sănătate zilnică excelentă și o stare de spirit mai clară care duce la o mai mare încredere generală.

Creșterea rezistenței și rezistenței are, de asemenea, mai multe beneficii pentru dezvoltare pentru organismele în creștere. Atunci când copiii urmăresc mișcări naturale, cum ar fi alpinismul, nu numai că îi ajută să se dezvolte și să mențină mușchii puternici, cățărarea întărește, de asemenea, ligamentele și tendoanele de susținere care vor ajuta la protejarea corpului lor de tulpini, entorse și alte leziuni zilnice sau legate de sport.

Ba mai mult, chiar îi ajută să mențină tensiunea arterială și nivelul colesterolului sănătoși, trasând o cale pentru o sănătate fizică bună acum și pentru restul vieții.

„Urcarea, chiar și la o vârstă fragedă, poate ajuta copilul tău să nu se rezolve doar într-un rezolvator de probleme expert, ci și să îi învețe importanța concentrării și a concentrării și să se aplice 100% pentru sarcina aflată la dispoziție într-o epocă în care multitasking-ul pare să fie nouă normă. ”
Concentrare, concentrare și răbdare
Într-o epocă în care copiii și adulții deopotrivă au atât de multe cereri de atenție, copiii beneficiază cu adevărat de activități care încurajează concentrarea și concentrarea.

Trăim într-o societate care tinde să nu încurajeze sau să recompenseze răbdarea. Alpinismul este o activitate care demonstrează cu mult valoare copiilor răbdarea, perseverența și determinarea încurajându-i să fie concentrați și hotărâți, dar totuși fluizi și adaptabili în atingerea obiectivului lor de a ajunge în vârf.

Coordonare
Alpinismul implică agilitate în mișcarea sa, așa că este de asemenea excelent în dezvoltarea coordonării mână-ochi împreună cu abilitățile motorii fine. Copiii, în special adolescenții, se apucă continuu de un corp care este mereu în creștere și în schimbare. Poate fi dificil să coordonezi mintea și corpul atunci când ambele se schimbă atât de rapid. Alpinismul împlinește copiilor coordonarea pentru a crește un pic mai ușor.

Disciplină și încredere
În cele din urmă, pe măsură ce copiii perfecționează abilitățile fizice și mentale de care au nevoie pentru a depăși sarcinile din ce în ce mai complexe în alpinismul lor, vor crește încredere în abilitățile lor. Ei vor putea apoi să aplice această aceeași încredere în fiecare aspect al vieții lor. De asemenea, vor învăța disciplina pe măsură ce se străduiesc continuu să se îmbunătățească și să depășească noi provocări.

Creasta Vârtopel – Arpășel și Muchia Laiței – Munții Făgăraș // Toamna

Din nou pe Creasta Vartop – Arpasel dar de aceasta data toamna.

Am început urcarea spre Lacul Capra, sâmbătă dimineața în jurul orei 9:00. Vremea a fost perfectă si noi eram în formă pentru o tură de toamnă pe creastă. Am ajuns la Fereastra Zmeilor de unde am început urcarea spre creastă.

A doua zi am trecut in Valea Doamnei si am urcat pe Muchia Laitei in Curmatura Varoasa pana pe Varful Laita. Un traseu foarte liniștit și plăcut,  cu un traverseu tehnic de aproximativ 40 m pe lama stâncoasă matematica unde ne-am asigurat.

Bucură-te de poze și te așteptăm și pe tine în această tură.

 

Alpinism // Retezat National Park // 31 august – 1 septembrie

Deși este un drum lung de făcut pana în Munții Retezat, merită efortul de a merge acolo deoarece acest parc are farmecul lui. În primul rand pană să ajungi la cabana situată la cea mai mare altitudine din parc, se trece printr-o pădure de poveste iar la stanga ei un rau cu multe cascade.

Scopul nostru în Retezat a fost să cățărăm în zona Peretele Bucurei. De la cabană pană la baza traseelor se face aproximativ 2 ore.

În peretele NE sunt mai multe trasee dintre care cele mai cunoscute sunt Creasta Vulturilor si 25 Octombrie. Toate traseele din acest perete au ultimele lungimi de coarda in comun.

În două zile am traversat cele două trasee, care ne-a oferit o nouă experiență de a ne cățăra pe granit.

Această tură o vom repeta în fiecare an atat iarna cat și vara și vă invităm și pe voi la o nouă experiență de cățărat.

Escaladă și copii // Monkey climb up 3 – 4 septembrie

Fiecare excursie cu copii e o nouă  provocare pentru noi, prin care încercăm să îi învățăm câte ceva și să  învățăm și noi de la ei. Asa a fost și acum în  cele două zile petrecute în  Cheile Turzii, unde pe lângă activitatea principală care era escalada în prima zi am vizitat Peștera Ungurească, situată tot în Cheile Turzii, iar în a doua zi înainte să ne întoarcem în Cluj-Napoca, am facut o scurtă vizită  la Cascada Ciucaș, situată în apropierea cheilor în  defileul Hășdatelor.

Pentru unii dintre copii a fost o experiență nouă cățăratul, iar pentru alții cei care se catara cu noi de ani de zile o alta ieșire obișnuită  la stâncă, însă pentru toti era un prilej bun sa petreacă  timpul în mediu natural.

Fă parte din grupul nostru de cațărători care ies frecvent la stâncă, pentru a evolua în escalada la stâncă.

 

Alpinism // Munții Făgăraș 31 iulie – 1 august

O tură amânată o dată din cauza codițiilor meteo, am găsit o fereastră de vreme bună în timpul săptamânii să practicăm alpinism timp de două zile.

O echipă formată din ghidul montan Kozma Akos și încă două persoane.

În prima zi, am urcat prin șaua Caprei, am ajuns la Lacul Capra pe marcajul bandă roșie care am urmat-o pană la fereastra Zmeilor, de aici ne-am echipat și am început ascensiunea  spre creastă.

A doua zi, deși condițiile meteo nu arătau în favoarea noastră am decis să mergem înspre șaua Vărăoasa de unde, am început să mergem spre vârful Laița. Cu 200 de metri diferență de nivel înainte de vârf începe ploaia, am continuat să mergem dar pentru că era o porțiune unde trebuia să ne cățărăm, am decis că acest lucru nu este posibil și am început coborârea. Am coborât din nou la Lacul Doamnei și pe marcajul roșu, am urcat în șaua Doamnei, de aici la Lacul Bâlea.

 

Mountain biking în Poaiana Horia // Ghidaj privat 27 iulie

Weekendul trecut am fugit de căldura anunțată la oraș și ne-am îndreptat spre satului Poiana Horea, din munții Apuseni. Situat la aproximativ 1000 de metri altitudine, deasupra lacului Beliș-Fântânele, poate constitui punctul de plecare în diverse ture de drumeție sau mountain bike.

De această dată, noi am ales cea de-a doua variantă și am încălecat șeile încă de cu dimineață. Traseul nostru a început de-a lungul unei ulițe din sat, iar apoi am început să urcăm ușor spre Poiana Călineasa.

Aceasta e printre cele mai animate poieni cu sălașe folosite de moți pe timp de vară și probabil cea mai întinsă. După o binemeritată pauză ne-am lansat pe prima coborâre a zilei, o coborâre lungă, însă știam că pentru a reveni în Poiana Horea vom avea de urcat și mai mult.

Pădurea de brazi, norii care s-au suprapus peste soarele puternic, pauzele de frăguțe și afine ne-au lăsat să urcăm agale și fără grabă, iar ploaia deși era foarte aproape ne-a ocolit și am încheiat cu bine circuitul în care am pornit de dimineață.

Excursie pentru copii // Varful Vladeasa 25 iulie

Muntii Vladeasa.

Probabil ca pentru multi dintre cei care incep sa mearga la munte Muntii Vladeasa si varful Vladeasa cu ai ei 1836 de metrii altitudine au fost si va fii printre primele masive si varfuri pe care au urcat sau vor urca.

Asa a fost asa si in cazul copiilor cara au participat in 25 iulie la excursia organizata de catre noi. Pornirea a fost la 8.00 dimineata din Cluj Napoca. Nimeni nu cosntea pe nimei, dar pana am ajuns in Rogojel unde am si lasat masina putem zice ca am dat seama ca vom reusi sa funtionam ca un grup compact care va lucra impreuna ca sa atingem obiectivul. Dupa verificarea echipamentului am si portnit la drum. Am ajuns repede la cabana Vladeasa unde am luat apa proaspata in bidoanele noastre si am si plecat mai departe spre varf. Drumul  pana pe varf a fost una lunga. Niciuna dintre copii nu a mai facut un astfel de traseu dar toti sau comportat minunat. Am mancat afine. am povestit despre trasee montane, despre marcajele turistice si despre alpinisti.

Erau super fericiti in montul in care am ajuns pe varful Vladeasa, dar au inteles inca din discutiile spre varf ca tura noastra nu se va termina acolo sus, si ca va trebui sa si coboram. Dupa cateva poze si gustare am si inceput sa coboram. Toti erau obositi asa ca mancarea care ne astepta la cabana era bineveta. Dupa ce am mancat am luat ramas bun de la tanti Justina si am coborat la masina cu care am revint in Cluj obositi dar cu amintiri frumoase.

Freedom To Fly // Zbor cu parapanta în tandem // Cheile Turzii – 21 iulie

 

Cum este să zbori? Cum este să simți adierea vântului de la înălțime?

Aceste întrebări au făcut ca clienții noștri din acest sfârșit de săptămană să aibă parte de zbor cu parapanta în tandem.

Plini de mult entuziasm și nerăbdători ne-am întâlnit în Cheile Turzii, de unde am urcat pe platou.

Aici urmează echiparea si instructajul, după care urmează așteptarea pentru condiții potrivite de a începe zborul.

Gata! Se începe alergarea rapidă, după care la un moment dat picioarele se desprind de pe pământ…și zbori.

O nouă aventură, o nouă experiență, o nouă amintire au avut parte clienții noștri de care poți avea parte și tu.

 

 

Tabară de vară pentru copii „Aventurierii” 1- 5 iulie

Cred ca ar trebuii multe pagini ca sa descriem ce sa intamplat in tabara de aventura intre 1-5 iulie. Oricum a fost o tabara reusita spun astea feedbackurile primite de la parinti, care spun ca copii abia asteapta ca si la anul sa vina cu noi. Ce sa intamplat in cele 5 zile????

Ziua 1. Placare din Cluj cu trenul. Multe jocuri si distractie pe tren. La camping dupa ocupare locurilor am fost pe o poiana unde prin diferite jocuri ne am cunoscut unii pe ceilalti.

Ziua 2. Am placat la ecalada in zona Pesterea Unguru Mare. A fost o zi super calda, asa ca copii in timp ce asteptau sa vina randul la escalada se racorau pe marginea Crisului. Dupa masa cand ne am intors in camping am avut supriza sa avem bazinul gata montat is plina cu apa asa ca din aceasta zi in fiecare dupa masa era in program o baie bine meritata.

Ziua 3. Am facut o excursie mai lunga in care am vizitat pesterea si cascada de la Vadu Crisului. Fiind un traseu mai lung si din cauza caldurii am ajuns inapoi destul de obositi la camping, insa toti copii sau descurcat bine in ciuda faptului ca multi dintre ei nu au mai favut parte de astfel de tura.

Ziua 4. In aceasta zi activitatea principala a fost tiroliana. Fiindca era o zi ca cea dinainte adica foarta calda am montat tiroliana in padure chiar in fata Pesterea Vantului. Unii sau mai dat pe tiroliana, ia pentru altii a fost pentru prima data, insa cu siguranta era una dintre cele mai asteptate activitati din tabara.

Ziua 5. Nu puteam sa plecam din zona fara sa vizitam Pesterea Unguru Mare.

Campingul „La Rulote” unde noi ne intorcem deja de 4 ani la rand cu aceasta „Tabara de aventura”  ne-a fost si de data aceasta o gazda minunta. Am avut parte de trei mese pe zi cu gustare si chiar supliment daca la cineva nu a anjuns sau nu ia placut ceva din meniul zilei. Locul este unnul minunat izolat de agitatie intr-un cadru natural cu multe verdeata ideal pntru o astfel de tabara, iar noua nu ne ramana decat sa ne amintim cu drag de partidele de fotbal din fiecare seara inainte de cina, prezentarile despre liliaci si marcajele turustice pe care copii le ascultau cu mare interes si de jocurile colective prin care si noi intructorii am devenit din nou copii pentu cateva zile, copii care se bucura de miscare, de natura, de jocuri, de lucruri noi si de prietenie.